youtube好看的频道（youtube好看的中文节目）

YouTube播放量前五的国产剧分别是哪些？

YouTube播放量前五的国产剧分别是：《延禧攻略》、《楚乔传》、《杉杉来了》、《三生三世十里桃花》、《微微一笑很倾城》以上这几部国产剧都是非常的好看，我建议大家都可以看一看。

youtube频道可以分为哪两个频道

youtube频道可以分为两个频道：70后慢生活和金宝宝副频道。这两个频道都是金宝宝开的，讲的是一个到马来西亚定居的上海家庭，在马沪两地的见闻，以旅游，美食，风土人情为主。

反之亦爱本周为啥不更新

反之亦爱本周不更新的原因：还没有到更新时间，反之亦爱的更新时间是每周五的晚上8点半更新，今天是2022年9月16星期五早上9点，目前还没有到更新时间，反之亦爱微信公众号没有通知今天不更新，所以今天不更新是因为还没到更新时间。反之亦爱由GMM25打造的泰剧《反之亦爱》正在YouTube：GMMTV官方频道更新中，是一部超好看的电视剧泰国剧,反之亦爱该剧讲述:当一个人死后在另一个人的身体醒来,他正在窃取别人的人生的故事。

怎样通过youtube学习？了解更大的世界

有些朋友无法访问 YouTube ，可以在网易公开课和 B 站上通过搜索关键字来观看这些视频。

昨晚大家都是怎么过的圣诞节

分享一些我订阅的频道吧，如果墙内有搬运就尽量也附上。YouTube真的是一座知识的无尽宝库，还没遇到对哪个领域里的好奇心是它满足不了的。

1

Crash Course

10分钟速成课。虽然已经有人推荐过了，但是还是忍不住要再推荐一次的良心频道。不是真的只有10分钟速成，而是每段视频十分钟，语速很快内容充实，一个系列课程多的有几十段组成。涉及领域包罗万千，哲学、心理学、历史、经济、政治、文学、艺术、工程、物理、化学、生物……应有尽有，虽然不能说内容有多深入，但能让你在几小时的时间里对某个领域有系统而粗略的了解。

墙内搬运很多，个人最推荐B站Up主 白花恋诗·彩 ：

2

3Blue1Brown

数学为主。画面制作精良，声音婉转动听，叙述深入浅出，娓娓道来。从最基本的微积分、线性代数到复分析、拓扑学、深度学习，内容丰富，简洁而细致。最关键普通高中毕业生都能看懂的水平。

B站有官方账号：

3

MIT OpenCourseWare

顾名思义就是MIT的公开课了，内容当然主要来自麻省理工学院，各个科目都有，包罗万千。不过MIT公开课也有个官网：

墙内方面，近些年很多国内网站也有翻译和搬运，比如网易公开课 。就不赘述了。

4

Yale Course

耶鲁的公开课。也有个官网，不过感觉访问没有YouTube顺滑。

墙内搬运同样集中于 网易公开课 。

5

Khan Academy

留学党的佛脚。和公开课性质有点类似，各种大学本科水平的课程，但个前两个不同，并非属于某个大学，而是由孟加拉裔美国人萨尔曼·可汗创立的教育性非营利组织。学课种类也很多，详见下图。有官方网站：

墙内：网易公开课_可汗学院

6

Vsauce、Vsauce2、Vsauce3

分别是Michael Stevens的各种有趣的科学视频、Kevin Lieber的各种有趣的科学视频、Jake Roper的各种关于科幻的视频。其中第一个是我推荐这些频道里唯一订阅数高达一千万以上的。这仨哥们可能有毒，整出来的视频让人上瘾。

B站：Vsauce科普小讲堂

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7

SciShow

和上面那个不同，这个是三五分钟的短视频为主，最长也很少超过十分钟。内容更加大众化。

经评论热心网友提醒，B站红烧牛肉字幕组有搬运：

8

Kurzgesagt

Videos explaining things with optimistic nihilism. 官方简介的一句话感觉很妙，直接照抄过来，最后一个词的意思是虚无主义。简介还说是一个德国人的小团队用AE和AI做的，真的很精良质量很高。

很多大字幕组都有搬运 - 在B站搜索下关键字就能找到

9

MinuteEarth

分钟地球，每个视频几分钟的关于地球的一些知识。和Scishow类似。什么有些动物为什么吃屎，人类能活多久，河流为什么弯曲等等奇奇怪怪的问题都有，既有趣味性又有科学性。

B站搬运一搜一大把

10

minutephysics

分钟物理。几分钟的物理学视频。你可能觉得不可思议，在这个频道两分钟就可以简单的推导出公式E=mc²。

B站搬运一搜一大把

11

CGP Grey

来自评论的推荐，简单看了一下，连简介也没写…那就看下图：这个频道的视频按最热门排列。和下面几个频道有点类似。

B站有不少搬运

12

RealLifeLore

内容比较丰富，主要在历史、地理、经济、科学话题，简介：“Answers to questions that you've never asked. Mostly over topics like history, geography, economics and science. The world is an exciting place and there is so much to know.”

B站有一些搬运：- 搜索关键字

13

Vox

照搬官方简介：Vox helps you cut through the noise and understand what's driving events in the headlines and in our lives, on everything from Taxes to Terrorism to Taylor Swift. 超音速客机和谐为什么失败？中东问题是咋回事？香港住人的鸽子笼长啥样？为什么在古巴开出租比医生挣得多？这些问题在这里都能找到一个解释。

B站有一些搬运

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Wendover Productions

“explaining how our world works”，其实和上面紧挨着那两个频道很相似。但是风格又有不同。我在这个频道看到了很多关于地理和交通的视频，比如美国的火车为什么差劲，空军一号每分钟烧钱两千多美元的原因，为什么飞机不飞得更快，各国的地理问题等等。

B站有一些搬运：

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The School of Life

前面推荐的多是学习知识、增长见识，这个则是关于学习我们自己的，关于我们的心理健康，与别人的交往，恋爱中与恋人的关系。恋人关系如何能持续？什么是有意义的工作？如何冷静下来？甚至谁发起性行为，在这里都是被关注的话题。

B站有大量搬运

16

daily dictation

虽然YouTube的视频墙内很多有搬运，但有的搬运不完整不及时，很多人也更喜欢原汁原味，那听不懂怎么办？在这个频道练练听力吧。制作者Shane 是一个现居韩国的美国人，做这个“每日听写”已经六七年了。

使用方法很简单：每期会有一段来自电影、电视剧或电视节目等的听写素材，下一期会有答案、讲解，以及新一期的听写。（这是最开始两百多个视频的模式，后来也有变化）如此循环往复。亲测对提升听力水平效果很显著。

当然，这么优秀的学习材料有搬运：

先介绍这么多吧，其实还有不少，我目前订阅的一百多个频道至少有两成我都觉得非常值得推荐（其他大多数一般值得推荐），有时间再补充。

2018.11.12补充：MinuteEarth、minutephysics

2018.11.15补充：CGP Grey（来自评论推荐）、Vox、RealLifeLore、Wendover Productions 、The School of Life

2018.11.18补充：可汗学院（来自评论推荐）

你有什么觉得不错的 YouTube 频道可以在评论里推荐一下。

如何评价油管老高与小茉(原kuaizero老高频道)?

如下：

从他们还不到十万粉丝时我就开始关注他们了，所有视频都看过，一期不落。老高其实并没有在向观众灌输自己的观点，而是将现有资源整合，结合自身思索表述出来，继而引发观众思考。

他是我见过最会讲故事的人，讲解时感染力十足，很容易将观众带入话题（当然不排除有人会称之为“煽动力”），有时二十分钟的视频看到末尾我往往还浑然不觉，看完之后，津津有味。

对一个对这个世界尚未失去好奇心和探索欲望的人而言，这样的频道不失为一个填充好奇心的好平台，进食和如厕必备佳品。

而从素材网站买的不菲的视频、图片考究又适宜，加之老高的口才和小茉默契的配合，时不时再塞一把狗粮，这样的节目不愁不火。他们要是在中国大陆也营业，粉丝数绝对不止现有的数字。

单纯从youtuber的角度看，这是一个非常优质的up。有流量，有内容，有潜力。50万粉丝就有50万播放量，粘性极强，而且还在不断涨粉(台湾粉丝很多)。据说还从未参加商业活动过，看哪个厂家能去拿一血。

老高性格温和是个爱妻狂魔，妹子古灵精怪经常现挂，这都是视频独特的魅力。

但是从内容的正确性来看，真的惨不忍睹。说句不好听的吧，就是个神棍。老高自己说他本科是在大连学的机械，后来借着机会跑到日本转了IT，到现在十多年了。

所以他并没有接受过系统的，正规的自然科学的训练。自己这些年道听途说了一些东西，好多都是什么世界未解之谜之类的书的只言片语(这种书都是编故事的重灾区)，想当然就拿来讲，没有辩证和查伪，有些难免会贻笑大方。

比如说他说人类发现暗物质是因为银河系转动不符合万有引力定律，这句话本身没错，但他接着又说，是因为暗物质像结界一样在外边把银河系罩在里面了所以散不开。

具有高中或以上物理学知识的人应该能看出这明显的错误。

还有，他说水和水是不一样的，远古的水可以诞生生命，现在水就不行。而且水可以受热分解成氢气氧气，氢氧燃烧可以生成水，这个过程可以循环往复，释放比核反应还要巨大的能量。

具有高中及以上化学知识的人应该能看出这里面的错误。

他说金字塔的经纬度和光速一样，这是一个奇迹。然而经纬度和光速单位都是现代人定义的，要说奇迹，也应该是现代人的奇迹，这个荣誉不能白送给古埃及。

再比如，他说人是神的奴隶，但是人有神的智慧，神为了防止人类觉醒，就给人的大脑上了锁，封住了97%的功能。

这是一个早就被破解的谣言，人脑并不是一生只用3%，其实使用率很高的，但是他就像那个拍超体的导演一样还在宣传大脑闲置论。

这些小错误在他的视频里处处可见，感觉他说得很开心，章口就莱，但是实际很多观点都是空中楼阁。如果让他就某一个话题写一篇论文，把所有涉及到的观点的参考文献和来源都列出来，他可能会发现大部分都是无源之水，导致论文难产。

他视频一大特点就是，凡事都要往离奇上说，怀疑一切官方结论。当然，怀疑是一种好的精神，但是他用力过猛，这就过犹不及了。

比如他做了三期视频来讲登月是假的，但是美国人在月球上放的那些东西可是实实在在被所有去探测过的国家看到了的，尤其放的反光板测定了地月距离，这个全球科学家都看着呢，怎么作假？放着这么明显的证据不说，非要说一些鸡毛蒜皮的小疑点。

还有一个特点，就是逻辑混乱。单看一个视频，没有大的逻辑问题，但是好几个连着看，就会发现前后矛盾。这是他直接引用世界未解之谜故事的必然后果，因为那些故事都是不同的人创造的。

在他的世界观里，地球里面住着人，月球里面住着人，太阳系有好几波外星人看着地球，军方天天见外星人，所有神话里的人都是外星人。人类已经是地球上不知道第几次文明了，之前的文明不是成仙就是消失。费米听了要吐血吧。

其实我觉得逻辑混乱和怀疑一切都还好，属于常见的科学素养缺失。最大的问题，还是太神神叨叨，这就是一个比较严重的态度问题了。如果想做猎奇和灵异类的节目，无可厚非，很多人也愿意看的。

但是偏偏做了这种，又做那种很科学很严肃的内容，这可能会严重误导一些小朋友的三观，让他们以为这个世界上真的是鬼神当道，心里不得安宁。SCP明明是网友虚构的东西，结果讲的时候，一点都不提虚构这两个字，完完全全按照真事儿来讲。这要误导多少观众？

总得来说吧，我觉得如果把所有神神叨叨的节目删掉，再把比较平凡且正确的科普类内容删掉，这个系列就自洽了---就是世界未解之谜的小视频版。

不去健身房不跑步在家能做什么运动——YouTube健身博主推荐

没想到立志成为小说家的我在的第一篇内容会献给健身。

首先说明一下，本文可能更适用于 小基数妹子 ，推荐的一些视频都是我做过一段时间感觉不错的，配合饮食可以减一些体重。不过我意不在减肥只是喜欢运动减压，更注重塑形，并且平时还是会跑步的，跑步机或者室外跑看心情。

关于我的运动情况，小时候练过7年民族舞和1年拉丁，纯粹是爸妈为了锻炼我的体质而送去学的，升上初中之后因为学业原因舞蹈就完全放下了。高中的时候因为小时候的舞蹈底子被选进了学校的健美操队，然而练了半年之后因为班主任觉得我学习不错应该不需要健美操加分保送之类的，并且校队每天放学后训练起码两三个小时我觉得太累所以退队了，退队之后进了学校瑜伽社社团活动的时候稍微练一练。大学有一个暑假我妈请了ptr网球教练教我网球，之后在学校自娱自乐打过一年网球，课余报班学了一点普拉提。以上是我所有和运动有关的经历，可以算作三天打鱼两天晒网，没一样学精了。自己开始健身的契机是大四一年学业和课外生活都比较忙碌，为了减压开始跑步，但是总跑步嫌枯燥，又因为死宅性格偏爱独处，所以从网上搜罗了一些比较火的室内运动自己做一做。

瑜伽

谈到瑜伽，首先推荐YouTube频道 Yoga with Adriene 。其实瑜伽如果动作做不到位对身体是有伤害的，初学者可以跟着Adriene的 Foundations of Yoga 这个播放列表来学习基本动作，她的讲解包括如何伸展、如何呼吸，非常详细，每个基本动作录了一个5、6分钟左右的视频。基本动作学完后，可以开始做她的其他视频，有针对初学者的视频列表、20分钟左右的列表、40分钟左右的列表，视频内容很丰富，可以根据自己的情况选择。Adriene很亲和，声音温柔，讲解细致，做完一套之后心情也会变好。

其次推荐的是YouTube频道 BOHO Beautiful 。这个频道是一对情侣Juliana和Mark一起做的，当然视频主角是Juliana，Mark来拍摄、编辑视频，有时候片头能看到他们秀恩爱，挺甜的。BOHO的视频大部分是瑜伽，也有普拉提和有氧训练。一般每个视频都不太长，10分钟左右的居多，我自己做过最长的是17分钟。同样也有一个列表Yoga for Beginners适合初学者，另外还有一些他们编排过的合集，把几个视频组合起来就能够专注腹部或者臀部的训练。不过我个人关注BOHO最主要还是他们的Challenge，视频详情下面会有很详细的计划，每个Challenge只有两三周时间，按照计划练完会很有成就感。

芭蕾

谈到芭蕾，推荐的当然是 Ballet Beautiful 。美女教练Mary Helen身材修长气质绝佳，尤其是她一些视频录制的时候是产后或怀孕状态，我看视频的时候根本没看出来。网上很火的天鹅臂我练过一个月，后期因为兴趣和版权原因改练其他视频去了，不过天鹅臂对于肩颈的塑形确实有效，我推荐给一个肉肉的朋友之后她练了三个星期锁骨明显多了。同系列的臀腿练习，Mary Helen做起来云淡风轻，笑容和恤，动作轻盈，我做起来就没有那么轻松了，经常属于咬牙坚持的状态。至于版权问题，最开始我知道Ballet Beautiful是因为豆瓣，b站上也有视频就去做了，后来在知乎上被科普了，国内某翻译圈大大从官网盗视频然后翻译做字幕之后无授权情况下去淘宝贩卖，之后我再做天鹅臂就是直接看YouTube上帮Mary Helen出DVD的BeFit公司放出的视频了。另外要提一句，目前网上的视频，Body Blast系列、Classic系列都只是BeFit公司放出来的节选，并不是完整版，想要看完整版还是买DVD吧。本来怀着对Mary Helen的崇拜我想去官网订阅她的课程，不过每个月39.99刀的费用还是让我望而却步，转投接下来要讲的Rebecca Louise怀抱。

力量训练

最后要推荐的就是我最爱的YouTube健身博主Rebecca Louise了。她在国内也蛮有名，从 XHIT 时期我就很喜欢她（Kelsey Lee也很不错，不过个人更喜欢话痨Rebecca），XHIT的维秘系列、XFIT Daily系列都很不错，跟着练效果很棒，我的马甲线就是跟着Rebecca在XHIT频道的视频练出来的，耗时一个半月。不过XHIT频道大概一年多没更新了，Rebecca Louise现在有个人的健康网站和YouTube频道，官网百度一下就能找到，频道就叫 Rebecca Louise 。我在她的官网上订阅了Fitness Calendar，每个月只要3.99刀，费用是Ballet Beautiful课程的十分之一。Fitness Calendar是官网推出的训练月计划，每天帮你安排30分钟的视频训练，每天不重样，即使是训练同一个部位也有不同的视频组合，另外每周会有一个很诱人的健康食谱。每个订阅者会通过邮件收到独一无二的密码来查看每个月的计划，然后点击月计划上的某天就能够看到当天的训练安排。Rebecca的Calendar适合我这种囊中羞涩又懒得动脑的人。如果不订阅当然也没关系，只要进入她的YouTube频道就能看到所有的免费训练视频，自己补充一下健身知识，根据自己的情况来安排练习当然也很赞。Rebecca的视频，无论是XHIT时期还是现在，主要是力量训练，还有一些很不错的心肺练习、HIIT练习，另外还有少量的瑜伽、普拉提和芭蕾练习。Rebecca之所以能成为我最喜欢的健身博主，就是因为她特别话痨，一直在解说或者鼓励，本来训练就很累了，如果教练太安静我可能会偷个懒，但是她一直说话打鸡血就会让我充满动力。

讲了这么多，最后多说一句，任何健身都要让自己觉得舒服。我从来不觉得刻意考验自己是多么了不起的一件事。意志力本就宝贵，生活中有如此多的挑战、如此多的有趣有意义的事情，每天和想吃想玩的意念抗争对我而言太痛苦，我宁愿好好吃好好玩，运动对我而言就是为了放松、为了减压、为了让自己有更好的身体。